Termékek Menü
0

A stressz - se vele se nélküle (DVD)

A stressz - se vele se nélküle (DVD) Katt rá a felnagyításhoz
Ár:
25.974 Ft (20.452 Ft + ÁFA)
Cikkszám: DT-00001
Elérhetőség: Raktáron
Átlagos értékelés: Nem értékelt
A magyar származású világhírű tudós, Selye János szavait idézve:' A stressz az élet sava-borsa'

Leírás és Paraméterek

A magyar származású világhírű tudós, Selye János szavait idézve:' A stressz az élet sava-borsa'
Stressz nélkül az életünk unalmas, sótlan lenne, de ha tartósan nyomaszt, a legkülönbözőbb betegségek okozójává válhat. A krónikus stressz depresszióhoz, gyomorfekélyhez, szívinfarktushoz és más súlyos betegségekhez vezethet. A nem megfelelően kezelt krónikus stressz következményként ma tíz magyar férfiból csupán hat ünnepelheti meg a 65. születésnapját. Egy magyar nő 5 évvel él kevesebbet, mint az EU országainak az átlaga. Mit jelent, mit üzen ez a fogalom a számunkra
Mit tehetünk azért, hogy a stressz valóban életünk előremozdítója lehessen
A filmben látható jelenetek tipikus helyzeteket mutatnak be, amelyekben mindenki ráismerhet a mindennapjaira. Rácsodálkozhat, nevethet rajta, ugyanakkor a film megoldást is kínál egy-egy helyzet optimális kezelésére. A filmben megszólaló szakértők különböző technikákat ismertetnek, melyek segítenek a stresszhelyzetek oldásában, a konfliktusok megelőzésében. Olykor elegendő egy jó zene, egy kis séta vagy egy kiadós alvás, ahhoz, hogy segítsünk szervezetünknek megpihenni és lelkünknek feltöltődni. Azonban ha mindennapjainkba sok a stressz, érdemes tudatosan odafigyelni feszültségeink csökkentésére és aktív stresszkezelő technikákat is alkalmazni.
Stresszkezelő stratégiáinkat minden életkorban fejleszthetjük és soha nem késő segítséget kérni sem.

Szakértők: Kopp Mária prof. dr.
Túry Ferenc prof. dr.
Stauder Adrienne dr.
Kovács Mónika Erika dr.
Cserháti Zoltán dr.
Williams Élet Kézségek Munkacsoport

Játékidő: 75 perc (3x25perc)

Az oktatófilmet a KAB-FE-10 pályázathoz is ajánljuk.
Házhozszállítás 5-10 munkanap
Intézmény általános iskola, középiskola
Kiadó Digitális Tananyag Kft
Licenc 1 gépes
Tantárgy egészségnevelés, osztályfőnöki óra

Megjegyzés

Az oktatófilmet a KAB-FE-10 pályázathoz ajánljuk.

Vélemények

Erről a termékről még nem érkezett vélemény.

Írja meg véleményét



Megjegyzés: A HTML-kód használata nem engedélyezett!
Értékelés: Rossz Kitűnő